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Las patologías ginecológicas son las enfermedades que afectan al aparato reproductor de la mujer, es decir a los órganos sexuales femeninos.

La mayoría de las mujeres padece algún tipo de dolencia ginecológica a lo largo de su vida. Las más comunes son:

Algunas de estas patologías no dan sintomatología, por lo que la recomendación es acudir al ginecólogo de forma rutinaria para realizar una revisión más o menos una vez al año.

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Las patologías ginecológicas son las enfermedades que afectan al aparato reproductor de la mujer, es decir a los órganos sexuales femeninos.

La mayoría de las mujeres padece algún tipo de dolencia ginecológica a lo largo de su vida. Las más comunes son:

Algunas de estas patologías no dan sintomatología, por lo que la recomendación es acudir al ginecólogo de forma rutinaria para realizar una revisión más o menos una vez al año.

 

Los miomas son tumores benignos (no cancerosos) que aparecen en el útero. Se forman a consecuencia de una proliferación alterada de las fibras musculares del miometrio (capa muscular del útero), y constituyen la neoplasia benigna más frecuente del aparato genital femenino.

Se estima que los presentan una de cada cuatro mujeres edad reproductiva, llegando a afectar al 20-40% de las mujeres mayores de 30 años. Son muy raros antes de la pubertad. Después de la menopausia suelen disminuir de tamaño, aunque no desaparecen.

El síntoma más común de los miomas uterinos es la hemorragia menstrual. Las reglas se hacen más largas y más abundantes, pudiendo llegar a causar anemia por falta de hierro. Otro síntoma menos frecuente es el sangrado entre reglas.

Si los miomas son muy grandes, pueden comprimir estructuras vecinas, produciendo síntomas como necesidad de orinar con mayor frecuencia, sensación de presión en la parte baja del abdomen, o dolor durante las relaciones sexuales. Dependiendo de su situación pueden producir problemas de fertilidad.

 

Ejemplos de servicios de salud preventivos y su frecuencia:

  • Chequeo anual (1 por año calendario): Tu proveedor de cuidado primario (PCP) chequea todas las áreas de tu salud, tanto física como emocional. Esto puede ayudar a detectar con tiempo cualquier problema de salud antes de que empeore.
  • Vacuna contra la gripe (1 por año): Generalmente, la mayoría de los planes de salud la cubren en un 100% y ayudan a protegerte de ciertas cepas del virus de la gripe.
  • Mamografía (1 por año calendario, generalmente después de los 40 años): Radiografías de rutina del tejido mamario para detectar cualquier signo de cáncer u otras anomalías. Algunos planes de salud también pueden cubrir los gastos de estudios de imágenes 3D.
  • Colonoscopía (normalmente, 1 cada 10 años después de los 50 años): Pruebas de detección de cáncer de colon.
  • Vacunas (generalmente administradas durante la niñez e incluyen los refuerzos necesarios): Las vacunas como la del sarampión, paperas, rubéola, polio y otras están cubiertas al 100%.

 


 

SÍNDROME DEL OVARIO POLIQUÍSTICO (SOP)

El SOP es una patología muy común que afecta a 1 de cada 10 mujeres en su época fertil que surge por un desequilibrio en los niveles de hormonas. En los ovarios se forman pequeños grupos de quistes que dificultan el correcto desarrollo de los óvulos. Esto puede provocar multitud de síntomas como irregularidad en el periodo menstrual, problemas en la piel y el pelo o aumento de peso entre otros. Una de las mayores preocupaciones de las personas que padecen el Síndrome del ovario poliquístico es si podrán quedarse embarazadas, puesto que al dificultar la ovulación, disminuyen las probabilidades de poder concebir un hijo. Las mujeres con SOP suelen padecer de infertilidad, por ello deben recurrir a diversos tratamientos de fertilidad para poder formar una familia.

En Clínica Aísa, somos una de las clínicas líder en reproducción asistida en Zaragoza. Si padeces de SOP y deseas aumentar tus posibilidades de quedarte embarazada, nuestros ginecólogos expertos analizarán tu caso y te propondrán las mejores soluciones para poder brindarte la mejor asistencia posible.

ENDOMETRIOSIS

El endometrio es el tejido que recubre el útero para prepararlo para un posible embarazo. Cuando este no se produce, el endometrio se desprende y como consecuencia de ello surge la menstruación. En la endometriosis, este tejido no solo crece en el útero si no también en otros órganos como los ovarios o las trompas de Falopio. Esto hace que las mujeres que padecen la enfermedad tengan menstruaciones muy dolorosas que puedan resultar incapacitantes. En función de la zona donde aparezca, puede llegar a causar problemas de infertilidad, que pueden tener solución con la ayuda de un adecuado tratamiento de reproducción asistida.

ENFERMEDADES DE TRANSMISIÓN SEXUAL

Las enfermedades de transmisión sexual en la mujer se producen por haber tenido relaciones sexuales sin protección. Los ginecólogos se ocupan de informar a la mujer sobre las formas de prevención de las ETS y de concienciar de la importancia del uso del preservativo. De no optar por tener sexo con protección, pueden contraerse enfermedades como la clamidia, la gonorrea o el SIDA.

Estas enfermedades pueden producir a su vez graves complicaciones como el cáncer de ovario y útero.

CÁNCER DE MAMA, OVARIO Y ÚTERO

Se denomina cáncer al crecimiento anormal de células que forman tejidos neoplásicos y pueden invadir otros tejidos u órganos del cuerpo humano, algo que implica un riesgo vital. Los ginecólogos se encargan de la prevención de esta enfermedad fomentando las revisiones continuas, mamografías y ecografías para poder detectar cualquier posible anomalía y solucionarla a tiempo.

TRATAMIENTOS DE LA GINECOLOGÍA

LAPAROSCOPIA GINECOLÓGICA

Mediante la laparoscopia ginecológica se realizan unas incisiones en el abdomen de la mujer que permiten acceder a sus órganos reproductores y poder intervenir sobre ellos. Las ventajas de esta técnica frente a la cirugía tradicional son múltiples, puesto que el tiempo de recuperación es mucho menor y el posoperatorio es más rápido.

HISTERECTOMÍA

En una cirugía de histerectomía se extirpa el útero de forma total o parcial. Esto se puede realizar para curar enfermedades como el cáncer de útero, endometriosis o prolapsos uterinos entre otros. En ocasiones también pueden extirparse en el mismo procedimiento los ovarios o las trompas de Falopio.

CIRUGÍA DEL SUELO PÉLVICO

Las mujeres que padezcan de incontinencia urinaria o prolapso genital pueden ser candidatas a realizarse una cirugía de los órganos del suelo pélvico, en la cual se vuelven a fijar los órganos mediante una malla sintética.

GINECOLOGÍA Y OBSTETRICIA

La ginecología y la obstreticia son especialidades estrechamente relacionadas. A pesar de que ambos se centran en la atención a la mujer, la diferencia de la obstestricia radica en que se ocupa exclusivamente del periodo de embarazo, parto y puerperio. También atiende cuestiones relacionadas con problemas de fertilidad y concepción.

En el parto, también pueden surgir complicaciones que puedan comprometer a la vida de la madre y su hijo, como la preeclampsia, partos prematuros o amenazas de aborto. Por ello, los/as obstetras se encargan de hacer revisiones periódicas a la futura madre para garantizar que su embarazo transcurre con normalidad y el bebé nacerá completamente sano.

La obstetricia también se puede denominar como matronería, dando lugar a lo que conocemos como las matronas o matrones. Estas se encargan del proceso obstétrico natural de la mujer, mientras que el médico obstetra está más relacionado con el proceso quirúrgico e intervencionista. Otra de las acepciones por las que se conoce a esta especialidad es la tocología. fuente: Aisafiv.com


Los cálculos biliares son depósitos endurecidos de fluido digestivo que se pueden formar en la vesícula biliar. La vesícula es un órgano pequeño, con forma de pera, ubicado en la zona derecha del abdomen, justo debajo del hígado. La vesícula biliar contiene fluido digestivo llamado bilis, que se libera al intestino delgado.

Los cálculos biliares tienen tamaños que oscilan entre pequeños, como granos de arena, hasta grandes, como pelotas de golf. Algunas personas desarrollan solamente un cálculo biliar, mientras otras desarrollan muchos cálculos biliares al mismo tiempo.

Quienes tienen síntomas con los cálculos biliares, por lo general, requiere que le extraigan la vesícula biliar con cirugía. Los cálculos biliares que no causan signos ni síntomas, por lo general, no necesitan tratamiento. 


 Los síntomas de la diabetes tipo 1 pueden aparecer de forma repentina, e incluyen los siguientes:

  • Tener más sed de lo habitual.
  • Orinar demasiado.
  • En el caso de los niños, mojar la cama de noche cuando nunca les sucedió antes.
  • Tener mucha hambre.
  • Bajar de peso sin intención.
  • Sentirse irritable o tener cambios en el estado de ánimo.
  • Sentirse cansado y débil.
  • Tener visión borrosa.


 ¿Qué son las enfermedades de transmisión sexual (ETS)?

Las enfermedades de transmisión sexual (ETS) o infecciones de transmisión sexual (ITS) son infecciones que se transmiten de una persona a otra a través del contacto sexual. El contacto suele ser vaginal, oral y anal. Pero a veces pueden transmitirse a través de otro contacto físico íntimo involucrando el pene, vagina, boca o ano. Esto se debe a que algunas ETS, como el herpes y el VPH, se transmiten por contacto de piel a piel.



  • Diabetes tipo 1 : los síntomas de la DT1 pueden desarrollarse rápidamente, en unas pocas semanas o meses. Puede desarrollar síntomas adicionales que son signos de una complicación grave llamada cetoacidosis relacionada con la diabetes (CAD) . La CAD pone en peligro la vida y requiere tratamiento médico inmediato. Los síntomas de la CAD incluyen vómitos , dolores de estómago, aliento con olor afrutado y dificultad para respirar.
  • Diabetes tipo 2 y prediabetes : es posible que no tenga ningún síntoma o que no los note, ya que se desarrollan lentamente. Los análisis de sangre de rutina pueden mostrar un nivel alto de azúcar en la sangre antes de que reconozca los síntomas. Otro posible signo de prediabetes es la piel oscurecida en ciertas partes de su cuerpo ( acantosis nigricans ).
  • Diabetes gestacional : por lo general, no notará los síntomas de la diabetes gestacional. Su proveedor de atención médica le hará una prueba de diabetes gestacional entre las semanas 24 y 28 de embarazo.

 

El páncreas es una glándula que produce jugos que ayudan a descomponer los alimentos y hormonas que ayudan a controlar los niveles de azúcar en la sangre. Los problemas en el páncreas pueden conducir a muchos problemas de salud. Contacto: Edif. Inchauste Zelaya Piso 1 Oficina 101 - Tel. 2314853 Whatsapp 73006064

 


De acuerdo al reporte de Our Wordl in Data, hasta esta jornada el 29.2% de la población boliviana fue vacunada con la pauta completa de la vacuna y un 36.8% tiene al menos una de las dosis. Aunque desde el gobierno se manejan y difunden cifras más altas.

Hace unas horas, el ministro de Salud, Jeyson Auza, anunció  de la disposición de 800.000 vacunas AstraZeneca para inmunizar con una dosis de refuerzo a la población de mayor riesgo. Ante esto, un experto enfatiza en la necesidad de fortalecer la vacunación masiva en el país.

“Una tercera dosis es algo positivo y todos la vamos a necesitar, pero es contradictorio detemrinar este refuerzo en un país donde los noveles de vacunación aún son bastante bajos”, afirmó en entrevista con ANF, Iván Rodrigo Castedo, médico infectólogo y  docente universitario. 

El gobierno aseguró que desde hoy se disponen de 800.000 dosis en el país para ser utilizadas  en personas mayores de 60 años y con enfermedades de base que ya recibieron sus dos primeras  vacunas contra el Covid-19.

Sin embargo y pese a ser una decisión acertada, Castedo afirma que la prioridad en Bolivia es generar medidas para que la población se vacune de manera masiva con ambas dosis.

De acuerdo al reporte de Our Wordl in Data, hasta esta jornada  el 29.2% de la población boliviana fue vacunada con la pauta completa de la vacuna y un 36.8%  tiene al menos una de las dosis. Aunque desde el gobierno se manejan y difunden cifras más altas.
“Es importante que la vacunación alcance mayores porcentajes que esos para pensar en una tercera dosis. Por eso hay que implementar medidas más certeras para subir las cifras y tener un mayor universo de vacunados completos”, agregó el experto y ex asesor de la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Es así que Castedo recomienda implementar medidas más rígidas para que la población opte por la vacunación, dada la prevalencia de variantes del Covid-19 que han puesto en alerta sistemas de salud de otros países donde tienen bajos niveles de personas vacunadas.

“La prioridad también seria seleccionar bien los grupos que van a recibir esa dosis de refuerzo. Por ejemplo, entre ellos deberían estar quienes recibieron la vacuna Johnson & Johnson, ya que  su efectividad no es la ideal y se lo ha demostrados. Por eso se requiere una dosis de refuerzo para tener una buena protección”, dijo el experto.

Hoy, desde la OMS se recomendó que pacientes de determinados grupos en riesgo reciban una tercera dosis adicional de vacuna contra el Covid-19, pese a que el organismo pidió  en agosto mantenerse aún a la espera de esa decisión. 

La nueva recomendación se aplica para todas las vacunas y con prioridad para los mayores de 60 años. “Todas las evidencias indican que se necesita una tercera dosis de las mismas vacunas o de sus homólogas”, dijo Alejandro Cravioto, presidente del Grupo Asesor Estratégico de Expertos de la OMS. Fuente: ANF

 

Las nuevas realidades del teletrabajo, el desempleo temporal, la enseñanza en casa y la falta de contacto físico con familiares, amigos y colegas requieren tiempo para acostumbrarse. Adaptarnos a estos cambios en los hábitos de vida y enfrentarnos al temor de contraer la COVID-19 y a la preocupación por las personas próximas más vulnerables es difícil, y puede resultar especialmente duro para las personas con trastornos de salud mental.

Afortunadamente, son muchas las cosas que podemos hacer para cuidar nuestra salud mental y ayudar a otras personas que pueden necesitar más apoyo y atención.

Confiamos en que los siguientes consejos y recomendaciones le resulten útiles.

  • Manténgase informado. Escuche los consejos y recomendaciones de las autoridades nacionales y locales. Recurra a fuentes informativas fiables, como la televisión y la radio locales y nacionales, y manténgase al día de las últimas noticias de la Organización Mundial de la Salud (@WHO) en las redes sociales.
  • Siga una rutina. Conserve sus rutinas diarias en la medida de lo posible o establezca nuevas rutinas. 
    • Levántese y acuéstese todos los días a una hora similar.
    • No descuide su higiene personal.
    • Tome comidas saludables en horarios fijos.
    • Haga ejercicio de forma habitual.
    • Establezca horarios para trabajar y para descansar.
    • Reserve tiempo para hacer cosas que le gusten.


  • Reduzca la exposición a noticias. Intente limitar la frecuencia con la que ve, lee o escucha noticias que le causen preocupación o tensión. Infórmese de las últimas noticias a una hora determinada, una o dos veces al día en caso necesario. 
  • El contacto social es importante. Si sus movimientos se encuentran restringidos, mantenga un contacto regular con las personas próximas por teléfono o internet.
  • Evite el alcohol y las drogas. Limite el consumo de bebidas alcohólicas o evítelas por completo. No empiece a consumir alcohol si nunca lo había hecho. Evite utilizar el alcohol y las drogas para enfrentarse al miedo, la ansiedad, el aburrimiento o el aislamiento social.  No existe ningún dato que demuestre que el consumo de alcohol proteja contra las infecciones víricas o de otro tipo. De hecho, sucede lo contrario, ya que el abuso del alcohol está asociado a un mayor riesgo de infecciones y a un peor resultado del tratamiento.  Además, debe ser consciente de que el consumo de alcohol y drogas puede impedirle tomar las precauciones adecuadas para protegerse contra la infección, como una correcta higiene de manos.
  • Controle el tiempo de pantalla. Sea consciente del tiempo que pasa cada día delante de una pantalla. Asegúrese de descansar cada cierto tiempo de las actividades de pantalla.
  • No abuse de los videojuegos. Aunque los videojuegos pueden ser una forma de relajarse, cuando se está en casa mucho tiempo se puede caer en la tentación dedicarles mucho más tiempo del habitual. Asegúrese de mantener un equilibrio adecuado con las actividades sin dispositivos electrónicos.
  • Utilice adecuadamente las redes sociales. Emplee sus cuentas en redes sociales para promover mensajes positivos y esperanzadores. Corrija cualquier información errónea que vea.
  • Ayude a los demás. Si puede, ofrézcase a ayudar a otros miembros de la comunidad que lo necesiten, por ejemplo para hacerles la compra.
  • Apoye a los profesionales sanitarios. Exprese en las redes sociales o en su comunidad su agradecimiento a los profesionales sanitarios de su país y a todas las personas que trabajan para responder a la COVID-19. 

No discrimine

El miedo es una reacción normal en situaciones de incertidumbre. Pero, a veces, este miedo se expresa de un modo que resulta hiriente para otras personas. Recuerde: 

  • Sea amable. No discrimine a las personas por miedo a la propagación de la COVID-19.
  • No discrimine a las personas que crea que puedan estar infectadas por el coronavirus.
  • No discrimine a los profesionales sanitarios. Los trabajadores de la salud merecen nuestro respeto y gratitud.
  • La COVID-19 ha afectado a personas de muchos países, por lo que no se la debe asociar a un grupo humano concreto.

Si es usted madre o padre

En momentos de estrés es normal que los niños requieran más atención.

¿Qué puede usted hacer?

  • Mantenga las rutinas familiares siempre que sea posible o cree nuevas rutinas, especialmente si deben ustedes permanecer en casa.
  • Comente el nuevo coronavirus con sus hijos e hijas de forma sincera y utilizando un lenguaje adecuado para su edad.
  • Ayúdeles con el aprendizaje en casa y asegúrese de que tengan tiempo para jugar.
  • Ayúdeles a encontrar formas positivas de expresar sentimientos como el miedo y la tristeza. A veces puede ser útil hacerlo mediante una actividad creativa como jugar o pintar.
  • Ayude a los niños a mantenerse en contacto con sus amigos y familiares por teléfono y por internet.
  • Asegúrese de que sus hijos e hijas no pasen todo el día delante de la pantalla y realice con ellos otro tipo de actividades como preparar un pastel, cantar y bailar, o jugar en el patio o jardín si dispone de ellos.
  • Intente que sus hijos e hijas no dediquen más tiempo del habitual a los videojuegos.

Si es usted una persona mayor

  • Mantenga un contacto regular con sus seres queridos, por ejemplo por teléfono, correo electrónico, redes sociales o videoconferencia.
  • En la medida de lo posible, siga rutinas y horarios fijos para comer, dormir y practicar actividades que le gusten.
  • Aprenda ejercicios físicos sencillos para realizar en casa durante la cuarentena a fin de mantener la movilidad.
  • Averigüe cómo obtener ayuda práctica en caso necesario; por ejemplo, cómo llamar un taxi, hacer un pedido de comida o solicitar atención médica. Asegúrese de disponer de reservas de sus medicamentos habituales para un mes o más. En caso necesario, pida ayuda a familiares, amigos o vecinos.

Si padece usted un trastorno de salud mental

Si recibe tratamiento por un trastorno de salud mental, es imprescindible que continúe tomando su medicación según las instrucciones y que se asegure de poder reabastecerse de medicamentos. Si acude periódicamente a un especialista en salud mental, averigüe cómo seguir recibiendo su ayuda durante la pandemia.

Manténgase en contacto con sus seres queridos y sepa a quién puede pedir ayuda si su salud mental empeora.

Si recibe tratamiento por un trastorno relacionado con el consumo de alcohol o drogas, tenga en cuenta que el brote de COVID-19 puede fomentar los sentimientos de miedo, ansiedad y aislamiento, lo que a su vez puede aumentar el riesgo de recaída, abuso de sustancias, abandono del tratamiento o incumplimiento de las pautas de tratamiento. No deje de tomar la medicación prescrita, especialmente en el caso de los opiáceos como la metadona o la buprenorfina, y asegúrese de poder obtener regularmente su medicación. Si recibe asistencia de un psicólogo o un grupo de apoyo, averigüe cómo mantener esa asistencia durante la pandemia.

Si recibe tratamiento por un trastorno relacionado con los videojuegos o los juegos de azar, continúe su tratamiento siempre que sea posible. Consulte a su terapeuta o profesional sanitario el mejor modo de mantener el tratamiento durante el confinamiento domiciliario. OMS

 

La pandemia de COVID-19 hace que muchos de nosotros permanezcamos en casa y estemos sentados mucho más tiempo del habitual. A muchos nos resulta difícil seguir practicando la actividad física acostumbrada. La situación es aún más dura para quienes no suelen hacer demasiado ejercicio.

Sin embargo, en un momento como este es muy importante que las personas de cualquier edad y capacidad física se mantengan lo más activas posible. La campaña #BeActive («Sé activo») de la OMS pretende ayudarle a conseguirlo y, al mismo tiempo, pasar un rato agradable.

Recuerde que un simple descanso breve en el que abandone la posición sentada para hacer 3-4 minutos de actividad física ligera —como caminar o realizar estiramientos—  ayuda a relajar los músculos y mejorar la circulación sanguínea y la actividad muscular.

El ejercicio físico regular es beneficioso para el cuerpo y la mente. Puede reducir la hipertensión, ayudar a controlar el peso y disminuir el riesgo de enfermedades del corazón, accidentes cerebrovasculares, diabetes de tipo 2 y distintas formas de cáncer, enfermedades todas ellas que pueden aumentar la vulnerabilidad a la COVID-19.

El ejercicio también fortalece los huesos y músculos y aumenta el equilibrio, la flexibilidad y la forma física. En las personas mayores, las actividades que mejoran el equilibrio ayudan a prevenir caídas y traumatismos.

La actividad física regular puede ayudar a establecer rutinas cotidianas y ser un modo de mantenerse en contacto con la familia y los amigos. También es buena para nuestra salud mental, ya que reduce el riesgo de depresión y deterioro cognitivo, retrasa la aparición de la demencia y mejora nuestro estado de ánimo general.

¿Cuánta actividad física se recomienda para las personas de su edad?

Para mejorar la salud y el bienestar, la OMS recomienda los siguientes niveles de actividad física en función de la edad:

Bebés menores de 1 año

• Todos los bebés deben realizar ejercicio varias veces al día.

• En el caso de los bebés que aún no sean capaces de desplazarse por sí solos, esto implica permanecer tumbados boca abajo al menos 30 minutos (repartidos a lo largo del día, y siempre mientras estén despiertos).

Niños menores de 5 años

• Todos los niños pequeños deben realizar actividades físicas de cualquier nivel de intensidad durante al menos 180 minutos al día.

• Los niños de 3 a 4 años deben dedicar al menos 60 minutos de ese tiempo a actividades de intensidad moderada o alta.

Niños y adolescentes de 5 a 17 años

• Todos los niños y adolescentes deben practicar una actividad física de intensidad moderada o alta durante un mínimo de 60 minutos diarios.

• Al menos 3 días por semana, esto debe incluir actividades que fortalezcan los músculos y huesos.

• Hacer ejercicio durante más de 60 minutos diarios aporta beneficios adicionales para la salud.

Adultos mayores de 18 años

• Todos los adultos deben realizar al menos 150 minutos semanales de actividad física de intensidad moderada, o al menos 75 minutos semanales de ejercicio de alta intensidad.

• Para obtener beneficios adicionales para la salud, los adultos deben incrementar el tiempo de ejercicio hasta 300 minutos semanales de actividad física moderada o su equivalente.

• Para mejorar y mantener la salud del aparato locomotor, se deben realizar 2 o más días por semana actividades que fortalezcan los principales grupos musculares.

• Además, las personas mayores con problemas de movilidad deben realizar ejercicios para mejorar el equilibrio y prevenir las caídas 3 o más días a la semana. OMS

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